Tiền mãn kinh là thời gian chuyển tiếp xung quanh thời kỳ mãn kinh. Mãn kinh là khi kinh nguyệt của phụ nữ dừng lại. Nó được đánh dấu bằng những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, cùng với các triệu chứng thể chất và tinh thần khác. Thời gian này có thể kéo dài từ 2 đến 10 năm. Dấu hiệu tiền mãn kinh có thể thay đổi từ người này sang người khác, bài viết này sẽ đề cập đến một số dấu hiệu phổ biến mà phụ nữ có thể trải qua.
Dấu hiệu tiền mãn kinh
Dưới đây là những dấu hiệu tiền mãn kinh phổ biến nhất:
- Thay đổi tâm trạng
- Thay đổi ham muốn tình dục
- Khó tập trung
- Da bị khô và mất độ đàn hồi
- Nhức đầu
- Đổ mồ hôi đêm
- Nóng bừng
- Khô âm đạo
- Khó ngủ
- Đau khớp và cơ
- Đổ mồ hôi nhiều
- Phải đi tiểu thường xuyên
- Các triệu chứng giống PMS
Nguyên nhân gây ra các dấu hiệu tiền mãn kinh
Khi bạn trải qua thời kỳ tiền mãn kinh, cơ thể bạn sản xuất estrogen (theo Wikipedia) và progesterone, những nội tiết tố nữ quan trọng, tăng giảm. Nhiều thay đổi bạn gặp phải trong thời kỳ tiền mãn kinh là kết quả của việc giảm estrogen.
Tác nhân ảnh hưởng
Mãn kinh là một giai đoạn bình thường trong cuộc đời. Nhưng nó có thể xảy ra sớm hơn ở một số phụ nữ so với những người khác. Mặc dù không phải lúc nào cũng có kết luận chắc chắn, một số bằng chứng cho thấy một số yếu tố nhất định có thể khiến bạn dễ bắt đầu tiền mãn kinh ở độ tuổi sớm hơn, bao gồm:
- Hút thuốc: Thời kỳ mãn kinh bắt đầu xảy ra sớm hơn từ 1 đến 2 năm ở những phụ nữ hút thuốc so với những phụ nữ không hút thuốc.
- Lịch sử gia đình: Phụ nữ có tiền sử gia đình mãn kinh sớm có thể bị mãn kinh sớm.
- Điều trị ung thư: Điều trị ung thư bằng hóa trị hoặc xạ trị vùng chậu có liên quan đến mãn kinh sớm.
- Cắt bỏ tử cung: Phẫu thuật cắt bỏ tử cung nhằm loại bỏ tử cung chứ không phải buồng trứng thường không gây ra mãn kinh. Mặc dù bạn không còn kinh nguyệt nhưng buồng trứng vẫn sản xuất estrogen. Nhưng phẫu thuật như vậy có thể khiến thời kỳ mãn kinh xảy ra sớm hơn mức trung bình. Ngoài ra, nếu bạn cắt bỏ một buồng trứng, buồng trứng còn lại có thể ngừng hoạt động sớm hơn dự kiến.
Biến chứng
Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu của tiền mãn kinh. Hầu hết thời gian điều này là bình thường và không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, hãy gặp bác sĩ nếu:
- Chảy máu rất nhiều – bạn thay băng vệ sinh hoặc miếng lót mỗi giờ hoặc hai giờ trong hai giờ trở lên
- Chảy máu kéo dài hơn bảy ngày
- Chảy máu xảy ra giữa các thời kỳ
- Chu kỳ kinh nguyệt thường xuyên xảy ra cách nhau ít hơn 21 ngày
